facebookPC
logo
facebook youtube instagram

別說我們有潔癖,研究:沖澡沖越久的人,其實越孤單

VidaOrange生活報橘 2016/11/23 08:00
別說我們有潔癖,研究:沖澡沖越久的人,其實越孤單

誰不喜歡學學偶像劇悲情主角,對著正在噴水的蓮蓬頭淋浴,或是來個舒壓的熱水澡呢?

  

如果你對上述情景心有戚戚焉,又很偏好的話,不是因為你特別愛乾淨,而是你特別「孤單」。

芝加哥大學心理學院成這樣定義孤單(Loneloness):

孤單是一種對理想人際關係和真實人際關係之間落差的負面感受,其實算是一種「失望」。但其實會感到孤單,不一定是因為朋友很少,有些參加很多社交活動的人,也會感到孤單。

那沖澡跟孤單有什麼關係?美國耶魯大學研究指出,對某些人來說,沖很久的淋浴,或泡澡泡很久,是一種避感知到孤單的方式。研究員 John Bargh 表示,水越熱沖越久,沖越久的越孤單。水的溫度可以代替陪伴的溫度,藉此消緩孤單的感覺。

這個研究可以導向一個結論:生理的溫度可以影響心理的溫度,就像手拿著熱可可,心也會跟著溫暖一樣。

 

【延伸閱讀】

被朋友的閃照洗版?研究:別怪他們,這些人有較低的自尊心