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內心火山爆發也能hen優雅~當別人無禮時用5個技巧完美應對,第5招玩得好大家都會超崇拜!

采實文化 2018/09/19 14:35
內心火山爆發也能hen優雅~當別人無禮時用5個技巧完美應對,第5招玩得好大家都會超崇拜!

作者:鄭文正 譯者:徐小為

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人生在世必定會遇見無禮的人,他們會傷害我,害我手足所措,並大幅動搖我那為了將人生緊握在手中而疲憊不已的自尊心。第一次遇到這些人的時候,我只會嚎啕大哭,但隨著不斷遇見這種人,我也開始有了對付他們的辦法。當我遭遇無禮對待,我會用以下幾種方式來應對。

 

第一,要讓提出奇怪發言的人感到丟臉。雖然人們享有言論自由,但僅限於不侵害他人人權的前提下。如果有人越線,應對言語暴力最基本的方法就是加以警告。此時態度要沉穩而理性,告訴對方:「這句話如果讓第三者聽到,很容易產生誤會喔」、「當事人聽到這種話會很受傷的」。這裡的應對重點是不要帶進任何情緒,盡可能平鋪直敘地表達。

 

第二個是反問回去,客觀地釐清狀況。假如可以擺出一副天真爛漫,聽不懂的樣子發問就更好了。比方說,有人開別人長相的玩笑說:「那個人的臉還真是長得很捨己為人呢。」你就可以反問說:「您是指那個人長得很醜的意思嗎?」這樣一問,就會讓對方瞬間感到不好意思,開始檢討起自己的態度。

 

第三個則是直接重述一次對方不適當的言詞給他聽,好比有人說:「老不修不是罵人的話,只是一種表示親切的叫法而已。」你就可以回說:「既然如此,我也可以叫您老不修嗎?」

 

此外,也可以將對方的論點直接用在他自己身上。讓那些愛用奇怪論點攻擊別人的人,親身體驗一下是有必要的。例如要是有男生問:「妳胸部這麼小為什麼還要穿內衣?」可以直接回他:「那哥您為什麼還要穿內褲呢?」

 

第四是故意表現出不積極的反應。根據育兒專家的建議,假如已經對孩子說明很多次,他們卻還是不肯停止尖叫和耍賴的話,就不要去哄他們。你可以什麼都不說,靜靜地看著他們,或者停下手邊正在做的事,離開原地也是方法之一。

 

當孩子們發現自己不被支持的時候,就會自行判斷情勢,接著自動自發地停止吵鬧行為。這個道理也適用在大人身上,如果想要中斷聊天訊息,只要回覆「呵呵」或「是喔」之類的內容就可以結束對話了。狀況太誇張的話可以乾脆不讀,或者已讀不回也沒關係。如果必須直接見面,可以刻意持續使用「原來您是這樣想的啊」、「好的」來回覆對方,就能表達出自己的意思。

 

第五,要用幽默的態度回話,這點對於跟不上時代的言論尤其有效。假如有人說出極端父權主義的話,就可以回:「哇,您是從高麗朝鮮時代來的嗎?給我看看常平通寶吧!」或是當別人對你說教,內容卻全都在自賣自誇、毫無關懷之意時,你可以說:「聽說最近要說教的話要先付錢才能說耶?」

 

甚至你也可以開玩笑地回嘴說:「我父母也努力地念了我三十年最後放棄了,怎麼樣,您覺得還有救嗎?」對方便很難繼續接話。或是用「我會自己看著辦的」來帶開話題,也是一種不錯的辦法。不過,玩笑要開得自然需要一點功力,建議先累積一點經驗值後再來挑戰。

 

如果一味容忍那些對自己造成傷害的人,你就會漸漸變得氣力全失。遇到無禮之人,只會逃避並不是一件好事,必須擁有屬於自己的應對方式才行。對於表示「大家都沒問題,為什麼只有你特別有問題」的人,你必須讓他知道這些平和的景況,是別人不斷忍讓或躲避才製造出來的假象。

 

正是因為弱者敢勇於對強者發聲:「不管怎麼說這都太過分了吧」,人類才能夠持續創造出跟上個世代不一樣的文化。請下定決心不再忍受不公不義,且不放棄堅定地表達「我們想生活的世界是這樣的」,世界的進步就是如此經年累月而成。

 

假如總是默默容忍那些對自己造成傷害的人,你就會漸漸變得氣力全失。當你遇到無禮之人,只會一味躲避並不是一件好事,必須擁有屬於自己的應對方式才行。

 

 

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【給總是忍不住話中帶刺的你】

我們偶爾會說話帶刺,或是話中帶話,一時之間聽不出言下之意,也會從別人那裡聽到這種話。

 

人與人之間互相傳遞的能量是非常強烈的,不管說的時候笑得多燦爛,或當成笑話般隨意地說出口,這些話還是必定會在對方的心底留下疤痕。可是因為不能突然認真生氣,又覺得講出來計較很丟臉,所以一般都只能按捺心中的怒氣,自己默默消化。

 

人們話中帶話的理由,很多是因為平常對他人的不滿日積月累,已經瀕臨爆發的緣故。或者明明已經提出意見,但對方卻不聽,就不禁變得尖酸刻薄起來。像這樣在心情不佳的狀態下維持關係,想藏起來的刺就會不時冒出來刺傷別人,這是很有可能的。假如發現自己或對方溝通時會不時話中帶刺,我就會把這當成是一個警訊,表示跟這個人的關係必須暫時休息一下。

 

有個曾經跟我很要好的朋友,每次都會比約定時間遲到三十分鐘左右,沒有一次例外。我一忍再忍,也曾警告過他,如果覺得我們的約很重要,就不應該每次都遲到,希望他可以好好守時。

 

覺得很抱歉的朋友一開始好像有稍微改善,但不久之後又變回以前的樣子。雖然很生氣,但我也不喜歡同樣的話說好幾次。從那之後我每次有事要跟他約,就會不經意酸他一下:「反正你都會遲到,那就約在書店吧,我可以先看一下書」,或是假如約兩點的話,可能會對他說:「你這次四點以前應該會到吧?」

 

朋友覺得我話中帶刺,開始對我採取防備的態度,於是我們很快就疏遠了。知道彼此相處起來有壓力之後,我跟他便決定要暫時保持距離。雖然也可以馬上一起去喝酒,互相抒發彼此累積的不滿,或是也可以先道歉,但我們並沒有那樣做。

 

因為我們早就知道之所以會變的話中帶刺,都是長久以來累積了太多委屈與抱怨的緣故。已經到傷感情的地步了,如果慌慌張張急著解決的話,很容易會在不經意間,對彼此說出無謂的批評。

 

如果你跟朋友或男、女朋友見完面,回家的路上總是感到無比空虛,或者跟他分開之後,想到比他更重視自己的其他人就忍不住失落,心裡越來越不平衡,變得一直話中帶刺、傷害對方的話,建議最好先暫停這段關係。這時候應該意識到彼此都很疲憊,給彼此一點時間好好想想,才是最理智的選擇。

 

在你保持適當距離之後,試著一點一滴整理在過去這段期間覺得失望、失落的部分,情緒的溫度就一定會降下來。根據個人經驗,這時會從憤怒到極點的「你就是一個不守約,又懶又沒有責任感的傢伙」,大幅下降成「看到每次都不守約的你,覺得自己沒有被當成很重要的人,就覺得心情很不好」的程度。

 

如果你是每次話中帶刺後都會感到後悔的人,建議你可以試著先讓彼此保持一點距離,給彼此多一點時間、空間,才是聰明的做法。

 

 

內容由 采實文化《微笑面對無禮之人》提供