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有命才能愛~2020下半年【生命靈數運勢:流年1-9】除了順時中以外,順運勢還能變得更美更健康?

教主 J 2020/08/26 17:20
有命才能愛~2020下半年【生命靈數運勢:流年1-9】除了順時中以外,順運勢還能變得更美更健康?

從靈數上看,2020=4數,代表的「健康」、「大地」、「土地」、「自然」與「飲食」,都是今年主軸。

經歷了一個驚心動魄的上半年,自然與土地,病菌與毒害以各種深入而炸鍋的姿態撲向全球,可知的是,下半年沒有人能輕鬆起來——

只有從經驗裡學到教訓,致力於成為更好的自己,好好照顧自己與愛惜自己,甚至改善自己的人,將會得到2020送你最寶貴的禮物。

 

【健康方向】全員適用

再不運動就慘了。激烈運動也會慘了。快去運動起來:上健身房,避免過激烈的運動反而造成身體傷身與過量負荷。

宇宙流年4,絕對只宜緩慢的動作與伸展,不宜過度拉扯和心肺消耗大的行為。散步尤佳,注意走路姿勢正確。

身體歪斜的人趕快找整脊師整過,別心存僥倖,下半年工殤意外不會少。

此外,生機飲食,不是要你去啃草喝汁,簡單的說就是請務必服用健康的食材,少添加加工的食品,多吃正確的食物。好的油補充起來,避免不健康的油份攝取,體內自然養妥又環保。

進擊的方面,如果可以的話就把天然綜合維他命每天補上了,能時常喝燉補的湯水,負擔得起就喝燕窩滴雞精,小資自己買個鍋燉煮簡單補湯都很好。忌生冷,兩者都是身體快速毀滅的殺手。

身體的健康是從內而外,顧好體內營養與循環,經過時日,很快的會反映在你的皮膚變好了、心理也因為身體的善待而變得好過,跟著健康了起來。

你說,人能不美不帥不幸福嗎?

 

【流年1-9】的健康運

生命靈數幾號人的數字不同於流年運勢的數字,請先依照以下算法找出專屬你的2020流年數字:

|生命靈數流年計算公式|

出生月+出生日+宇宙年=個位數總和(若結果為雙數,則兩數相加最後變成個位數)

並且,生命靈數流年是由今年生日起一年內的運勢,而不是當年整年,請特別注意!

〈案例A〉
西曆(國曆)出生月日為7月15日(加上宇宙年2+0+2+0=4),流年為7+1+5+4=17,1+7=8。
但流年8需從當年2020年7月15日生日後起計算,7月14日之前都還停留在前一個流年數字,也就是流年7。

〈案例B〉
西曆(國曆)出生月日為8月7日(加上宇宙年2020=4),流年為8+7+4=19,1+9=10,1+0=1,流年為1。
但流年1需從當年2020年2月18日生日後起計算,2月17日之前都還停留在之前的一個流年數字,也就是流年9。

 

 

|流年1|2020下半年健康運勢

相信上半年已經感受到身體壓力,除非前段日子都在修身養息把自己顧得妥妥的人以外,下半年,健康肯定會因為忙碌與暴衝對你提供嚴重抗議。

趕快注意營養均衡,是每天,不是每週或每月。

趕快找到一台跑步機慢速走,或者時常散步,注意走路姿勢,不宜過快。

然後把營養實在的吃起來,避免垃圾食物與過量糖分和糖上癮,要不發炎可能時常上門,所以綜合維他命不要漏了,健康飲食很重要。

心血管方面與發炎症狀是本年要留心的問題,除上述外,留心天冷後的保暖,以及切勿忽冷忽熱環境造成身體突發症狀甚至疾病。

 

 

|流年2|2020下半年健康運勢

如果說有什麼的話,下半年你要注意的兩點,認真筆記:

一、    別好吃不做。

運動,一定要和緩運動,否則等著胖胖喔。

宅於家中過久,運動八成鬆懈了(一直沒做的還不認真起來),尤其吃得又多,能消耗嗎?記得,鬆弛不會有任何美感,長得好看也沒用。

二、    重視心靈健康可能比身體健康更有必要。

如果你曾經屬於怨念一族,諸多不爽不悅看不過去和不甘心,那麼心靈健康是有警訊暗示著,需要你拋下過往去處理內心情緒。如果你沒有,恭喜,請持續下去。

 

 

|流年3|2020下半年健康運勢

表面上你的腸胃問題是因為經常緊張沒有放鬆,皮膚問題是過度敏感,實際上,體內的環保做得不太夠,2020下半年是你很重要重拾健康的時刻。

放鬆心理的方法只有去解決問題,以及放寬想法去面對,任何事情都有好壞兩面,沒有絕對——重點是光會緊張,光會擔心,光會害怕,光會生氣,事情也不會有一絲被解決。

還有,養身的食療與運動,請持續地做到位,明年健康是好是壞,命運與體內難關能否安度,就看你流年3餘下來的努力做的撤不撤底了。應酬注意,凡事包括應酬皆不宜過量。

 

 

|流年4|2020下半年健康運勢

如果過去都不太重視健康,下半年把握起來,要不嚴重才求醫,很難解決根本問題——這個流年太容易身心狀況連連,既要重視心理健康,預防鬱結成病,也要避免飲食問題和神經、脊椎腰頸、跌打損傷、腦部和臟器問題,尤其是癌症。

要是覺得看起來很嚴重,那麼希望有被嚇到,趕快和緩運動起來,注意伸展和飲食平衡,營養攝取。這年,任何對自己身心不堪的對待,都會很容易被身心反擊。

不適合刺激,包括心理和身體,所以請遠離冰冷,包括體感和飲食,絕對會救你一命。

 

 

|流年5|2020下半年健康運勢

留心下半年奔波忙碌帶來的身體和意外傷害,尤其交通出行注意安全,有任何小病徵都不要拖著變嚴重。

急性毛病多,如果不留心過度應酬、玩樂、放縱,將時常有損健康。不要太過激烈或突然大幅度的動作,小心用藥。

與其擦一堆保養品,不如勤勞用對方式保養身體,由內而外的美麗和健康才是真的,塗抹來的表象再多都沒用。

注意冷氣別吹太涼,脖子別冷到,以及用腦、用眼過度等神經系統問題。適度放鬆自己,有助身心調劑。

 

 

|流年6|2020下半年健康運勢

沒有運動的,小心發胖。

下半年容易較多機會享用美食,不需要避諱吃,但是務必要運動與吃對營養。

萬一已經胖了的朋友們也別急,這是很容易透過運動與稍為控制飲食來讓自己恢復好身材的下半年,只要遠離垃圾食物,適量並堅持著運動即可。

如果想要小幅醫美的這也是ok的時機,但請避開水逆時期,還有最好秋天後再行動;注意大動大改和資質證照,勿貪小便宜。注意不安全性行為,懷孕的機率很高。

 

 

|流年7|2020下半年健康運勢

這年要留心喉部問題、精神問題與壓力狀態,需要適當減壓。

壓力來時忌諱大吃大喝或報復性血拼,減壓最好的方式是適當的輕微運動,緩慢伸展的,例如瑜伽、散步、打坐拉筋等等。

另外要避免酗酒或沈迷其他不該碰的東西,遠離豬朋狗友也是一種維持健康的有效方式。

選用舒心的香氛,最好對身心靈更有感的雪松與木質香調,時常泡澡閱讀、聽歌,都是下半年合宜的變美秘訣。注意蛋白質足量攝取,不宜過量素食。

 

 

|流年8|2020下半年健康運勢

忙碌外加壓力=身體亮紅燈,不可不防。

今年的你很有藉口和機會不去運動,但是不行,自律的人兒要連運動保持最佳身態一起堅持起來才好。

但忌諱過激運動,已經夠忙碌耗腦,你需要的是「動」而不是「傷身」,不要過量或過度激烈了。

忙碌之餘,減輕壓力的各種方法需要健康一點,忌諱暴飲暴食,餓過頭又飽過頭會出問題的;亦須避免應酬之傷身,雖然應酬之不可避免,但是可以少量聰明的應酬起來。

不要依賴藥物,重視難得的睡眠,盡量排時間休息。

留心心血管與爆肝,所以夏天慎防過熱與吹過多冷氣,秋冬宜留心保暖,太忽然改變的溫度。

忌冰冷;生食注意。不妨定期捐血,功德無量,同時釋放身體壓力,雙贏。

 

 

|流年9|2020下半年健康運勢

如果可以,請在接下來的日子,關於手術、入院等非必要迫切進行的項目,能避就避。如果必要,也盡量不要。

注意用藥安全,慎防過量和不當用藥,尤其當心成效特殊的秘方偏方勿信。不過,宜捐血助人。

免疫系統無疑是這個流年最迫切的問題,就算不想也都往往會各種程度的找上你——請務必提起面對,不能逃避健康。

需要改善飲食、留心睡眠、注意營養和運動,重新改善作息調養身體是最佳方式。

 

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教主相信緣分,看到這一篇肯定是老天牽線。

建議把本文保存,這一個流年裡想到時就閱讀,謹記字字箴言,隨時提醒自己。

因為,這是靠你自己才能創造的運勢,不只是算命。
 

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