此生必跑東京馬拉松,9個實用注意事項讓你無隔閡輕鬆完賽!
想看野生猴子泡湯奇景、平價吃高級和牛,你絕對要造訪日本此處!


Source:《旅跑日本》
作者:歐陽靖
長野縣觀光景點NAGANO
猴子泡溫泉、九八年冬季奧林匹克場地!
長野縣位於日本本州中部的高原,由於大部分地區海拔較高,所以長野往往是日本繼北海道之後最早降雪的地方,而全日本標高三千公尺以上的高山共有二十一座,其中十四座在長野。就因為群山環繞、不靠海的內陸地形,長野成為日本本州的滑雪勝地,更在一九九八年舉辦了冬季奧運,躍身國際知名都市之列。除了山區自然景觀與都市建設之外,長野的歷史景點也相當多,其中在一千三百多年前建立的「善光寺」是全日本皆知名的古佛寺,供奉有日本第一尊靈佛像,七年才舉行一次的「御開帳」儀式更是盛大。
長野縣並沒有海鮮料理,最有名的物產是川魚、蘋果(收穫量是日本第二),以及以蘋果飼餵的高級和牛「信州牛」,還有「信州蕎麥麵」與馬肉料理等等。在戰國時代,長野所屬的「信濃國」地區成為名武將武田信玄與上杉謙信的爭奪之地,這也對此地的文化歷史產生重大影響。
對台灣人來說,長野最知名的地區為度假勝地輕井澤高原,還有地獄谷溫泉區的「野猿公苑」(也就是「猴子泡溫泉」的特殊景象);冬季時,也會有大量台灣觀光客到立山黑部遊覽。就因為四季分明的美景、溫泉、美食,讓長野縣擁有很高的觀光價值。雖然長野馬拉松舉辦時期有可能遇上大降雪;也有可能遇上桃花、油菜花盛開的初春景象……但無論如何,這都是日本最美麗的馬拉松路線之一。
日本人喜歡泡溫泉是全世界眾所皆知的,但日本的野生猴子居然也有泡湯文化!你一定在明信片、旅遊雜誌上看過「猴子在雪地泡露天溫泉」的景象,而這景點就位於長野縣的地獄谷溫泉。猴子到底是從何時開始泡溫泉的呢?據說是一九六四年、地獄谷露天溫泉搭建完工之後,有幾隻充滿好奇心的小猴子偷偷跑來玩溫泉水,沒想到這一泡才發現,原來泡溫泉是件如此舒服的事啊!(而且長野地獄谷在高山上,天氣很冷……)這幾隻小猴子開始呼朋引伴,沒多久之後,地獄谷溫泉就被野猴群霸占了。
在歐美國家,地獄谷野猿公苑被稱為「Snow Monkey Mountain」,是個非常具有國際知名度的景點,而此地的觀光客也以歐美人士居多,其次才是台灣人和其他亞洲地區遊客。來到野猿公苑有幾點要特別注意:不可以觸摸猴子、不可以餵食猴子、也不可以與猴子「四目相對」;因為畢竟這些猿猴都是野生動物,擅自接觸可能會有攻擊危險,但如果要拍照則是完全沒問題。
日本人的飲食文化中絕對少不了山葵(わさび)這一味,尤其是搭配海鮮生食料理的時候,而日本規模最大的山葵農場就位於長野縣安曇野市內。長野縣高山多、水質好,符合能培育出高級山葵的條件,質量最好、最大的山葵一根能賣到日幣三千元。雖然身為高價值經濟作物的山葵只能「一年一收」,但「大王わさび農場」的農地面積達十五公頃,每年能收成高達一百五十公噸的巨量山葵,實屬日本第一的觀光山葵農場。
王山葵農場占地廣大,農場內就有餐廳、物產店等設施,其中還有販賣「山葵霜淇淋」、「山葵漢堡」等特色美食的小吃攤。農場的外國觀光客以台灣人為主,雖然新鮮山葵並不能帶回台灣(新鮮農產品都不可以帶回國),但邊吃邊看邊玩也能滿載而歸。
內容由 大塊文化《旅跑日本》提供
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