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暖暖包拿在手上發熱不給力!寒流發威改放5個「身體部位」最溫暖,正確使用方式刷新你的觀念!

鄉下文青 2020/12/30 12:49
暖暖包拿在手上發熱不給力!寒流發威改放5個「身體部位」最溫暖,正確使用方式刷新你的觀念!

最近的天氣冷颼颼,出門在外,面對如此強大的寒流,大家一定都要準備好保暖小物溫暖自己啊!除了衣服要穿暖暖之外,還要記得拿出保暖好物「暖暖包」,不過暖暖包可不是握在手裡就好,放在別的位置,反而更能達到保暖效果喔!以下介紹關於暖暖包的正確使用方式,讓你整個冬天都過得暖呼呼,不怕被冷到~

 

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圖片來源:《舉重妖精金福珠》劇照

你知道暖暖包有更加正確的使用方式嗎?化學老師指出,暖暖包用搓的加熱效果慢,如果改用「吹氣」的方式能讓暖暖包變得更加燒燙燙?!今天小編將帶給各位迅速讓暖暖包熱起來的方法與最佳擺放位置!請大家將筆記拿出來~跟著鄉下文青的腳步繼續看下去囉。

圖片來源:PChome

 

#暖暖包不要用搓的,用「吹」的?!

圖片來源:Unsplash

哪尼?暖暖包竟然要用吹的會變得比較燙?根據《TVBS》報導,化學老師張瑞表示,暖暖包裡面有鹽分,因此吹一點水氣進去,可以讓水氣加速與鹽的作用,使鹽跟鐵氧化,加速暖暖包的加熱速度。

圖片來源:東森財經新聞

實測發現,若暖暖包用搓的方式加熱,3分鐘只能從22度加熱到30.9度,但如果對暖暖包吹氣,1分鐘則可以升溫到「38.5度」!保暖效果大大提升啊~

因此,大家要記得,拆開暖暖包後,如果想讓暖暖包迅速增溫,記得對暖暖包吹氣XD,這麼一來就能獲得一個燒燙燙的暖暖包囉!會不會最近會看到每個人對暖暖包吹氣(笑)。

 

#暖暖包拿在手裡不是最佳選擇?

圖片來源:pixabay

日本醫學博士福田千晶在新書《暖活:手腳冰冷隱藏著可怕的危機!》中曾提到,人體中有多處穴位可以保暖全身,如果暖暖包放錯位置,只有接觸的局部會感到溫暖,其餘部位仍會感到冰冷,她認為,大家將暖暖包放在口袋或是握在手裡保暖效果非常差,甚至會浪費暖暖包的熱能。

圖片來源:噪咖編輯

 

能讓暖暖包發揮最大效用的保暖位置,分別為5個部位!

1.腰部兩側

福田千晶表示,其實將暖暖包放在「腰部兩側」才是最佳位置!因為腰間周圍有肝臟、腎臟血液量充足的器官,一旦腰部暖和,能緩解大腦緊張狀態,下達「輸送大量血液」的命令,促進血液循環,身體會從手腳末端開始泛紅暖和。

 

2.肩胛骨中間

這個地方是心臟流出來的血液必經路線,血液經過大動脈,一路流到背部肩胛骨的中間,所以可以在這邊貼暖暖包。可是小編要提醒一聲,由於這兒的皮膚比較薄,暖暖包千萬不要貼太久,暖起來後請趕快把它移開,避免燙傷,睡覺時也不要躺在暖暖包上面喔。(叮嚀)

 

3.手腕

普遍來說,許多人的習慣是把暖暖包握在手中,可是一但放下暖暖包,又立刻開始冷起來惹,跟肩胛骨的操作一樣,透過血液循環導熱,將暖暖包改放在手腕,會有很好的取暖效果!

除此之外,脖子後下方,或是肚臍下方,也是能促進血液循環的穴位,所以如果能將暖暖包放在這些部位,都能讓身體迅速暖和起來唷!

圖片來源:東森財經新聞

大家學起乃了沒!小編都不知道原來「吹暖暖包」的功效那麼強大,能讓暖暖包瞬間變得燒燙燙XD,不過大家在使用暖暖包時也要注意,避免長時間和皮膚接觸,否則可能會出現低溫燙傷情形唷!如果使用貼式暖暖包也不能直接貼在皮膚上,大家要多多注意唷~對了!出門除了要注意保暖外,也要做好防疫,戴上口罩、隨身攜帶乾洗手唷~

 

封面圖片來源:《天氣好的話,我會去找你》劇照

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