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明明刷牙了,嘴巴還是臭得自己都受不了? 教你6招跟口臭說掰掰~

Pi 2016/07/07 08:00
明明刷牙了,嘴巴還是臭得自己都受不了? 教你6招跟口臭說掰掰~

睡飽飽的一早起來,準備迎接新的一天,有朝氣的跟同事/同學說聲早安吧,可是......為什麼大家都眉頭緊皺?哎呀竟然有口臭!你也有口臭嗎?口臭最可怕的就是別人聞的到,自己卻沒感覺,每次遇到有口臭的人,我都不知道該不該跟對方講,講了好尷尬,不講我好痛苦~如果有口臭這個毛病的話,趕快學學這6招,讓你有效跟口臭絕緣,讓你一早就有好人氣,能更有自信的跟朋友say hello~

 

★年初說年初忌諱多,不宜離婚,淺語你守著一個從來不曾愛過你的男人有意思嗎?

 

 

第一招

多吃一點含有益生菌的食物!益生菌可是細菌的殺手,而細菌就是害你口氣不好的主要原因喔,所以多吃一點益生菌,還能讓腸胃健康~

第二招

要殺菌又要同時有好味道,那就別忘記使用薄荷精油,加一滴在水裡,漱個口,讓你清新一整天~

第三招

飽餐一頓,可以用點蘇打粉,因為蘇打粉是鹼性的,會有口臭也是因為身體偏酸,來點鹼性的東西,酸鹼混合一下!

第四招

多喝蔬菜汁,記得,是蔬菜汁喔!果汁反而會讓你口臭變更糟,蔬菜汁含有葉綠素,可以幫助抑制臭味

第五招

吃一點芹菜。當你吃完蒜頭,嘴吧臭臭,嚼嚼芹菜能幫助去除蒜頭味喔(如果你敢吃芹菜的話)

第六招

多喝檸檬水。水能幫助你身體系統的運作,加上檸檬可以讓味道更宜人~

 

Source from《6 Steps To Cure Bad Breath

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