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棉被要怎蓋最暖?超保暖「三明治蓋被法」順序很重要,加碼4種棉被材質比較,找出專屬睡覺好夥伴~

屏東老妹 2020/12/28 13:02
棉被要怎蓋最暖?超保暖「三明治蓋被法」順序很重要,加碼4種棉被材質比較,找出專屬睡覺好夥伴~

哈囉大家好我是老妹,冬天睡覺最痛苦的事大概有三件,起床(喂)、半夜去廁所還有睡到一半被冷醒,在冷天蓋上厚厚的棉被總是能夠一秒就入睡,但還是有一定機率會被冷醒,不然就是被太重的棉被壓到醒來腰酸背痛啊啊!其實棉被不是蓋越厚就越保暖,「順序」才是最重要的,今天小編要來分享「三明治蓋被法」,讓我們一起認識不同材質的棉被,看看要怎麼蓋才會比較暖吧~

 

圖片來源:unsplash

 

#三明治蓋被法

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

J(@jennierubyjane)分享的貼文

準備好成為三明治人了嗎!(誤)許多人冬天除了棉被以外。還會在額外加蓋保暖墊或是毛毯,想要達到真正的溫暖效果,棉被的順序就很重要啦~

第一層保暖墊:將保暖墊鋪在最底層,可保存體溫,提高保暖效果。

第二層棉被:台灣人冬天習慣蓋羽絨被,這種棉被需要藉由體溫讓魚毛蓬鬆,達到保暖的效果,因此越貼身體越溫暖。

第三層毛毯:最後可以將毛毯蓋在棉被上,鎖住棉被的熱空氣,防止熱能散出,這樣就可以甜甜的入睡啦❤
 
 

#4種冬被材質比較

冬天大家除了會蓋羽絨被之外,也會有其他材質不同的冬被,像是:蟬絲、羽絨還有羊毛和化纖被,最後就讓小編來介紹一下每個材質的優缺點吧~從中大家可以依照自己的需求找到適合的冬被。

 

#羊毛被

重量:重量最重。

優點:價格實惠、保養容易,調節濕氣效果佳。

缺點:重量重不輕便,品質容易參差不齊。

圖片來源:pexels

 

#化纖被

重量:輕軟蓬鬆。

優點:不容易引起過敏,多種機能性選擇(如防蟎、抗菌)。

缺點:透氣度差不吸汗,蓋起來會容易悶熱。

 

#蠶絲被

重量:輕盈蓬鬆。

優點:親膚材質、透氣性佳,可調節溫度和濕氣。

缺點:害怕濕氣,需要定期除濕,維持蠶絲被的鬆軟度。

 

#羽絨被

重量:約為蠶絲被的一半。

優點:保暖效果最好,高CP是許多人選擇的冬被。

缺點:較便宜的羽絨被,防絨效果差,羽絨容易從表面跑出。


圖片來源:pexels

寒冷的天別再被冷醒啦~以上就是冬被的正確蓋法與棉被材質的介紹,找到最適合自己的棉被材質,使用正確的蓋法,還是很怕冷的話也可以穿上襪子睡覺XD祝大家有個好夢啦❤

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