曬太陽除了黑還會變乾？《這些日常小習慣》最容易養成乾燥肌，保濕沒做對小心皺紋找上門啊～

現在的天氣很容易讓大家一下子經歷忽冷忽熱，皮膚相對也會油水不平衡；尤其一到冬天，皮膚乾燥的時候要上妝根本上不上去，粉都卡在外面、很不服貼！

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不過很多人分不清楚自己是不是先天的乾肌，或是因後天的生活環境才造成的乾肌。那到底自己的膚質是不是真的『乾』？！以下有幾個特徵讓你分辨！

一般乾性皮膚較簡單又好分辨

有幾種特點：洗完臉很緊繃 / 皮膚沒彈性、沒光澤、沒血色 /  上妝時不好上，皮膚表面又會有粉屑 / 時不時有乾癢的狀態

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因生活環境導致的乾燥肌

＃很容易在日常生活中不經意被忽略！

洗卸產品的清潔力太強、洗澡水過熱、保養油塗抹太多、面膜敷過久，這些都是變乾燥的錯誤保養方式。

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氣溫變化也是因素之一，不過現在人開冷、暖氣的頻率很高，一下忽冷忽熱很容易讓肌膚乾燥。如果像上班族長期待在外面，皮膚有乾燥問題的時候，就可以先準備一罐保濕噴霧放在辦公室做急救型保濕。

＃毒辣辣的紫外線

不只是把你曬黑，還會造成乾燥！而且不論春夏秋冬，紫外線都無所不在～～因此外出防曬也必須要做好哦！

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另外，生活作息也很重要！壓力大、睡眠不足、沒有均衡飲食等，很容易讓代謝變差、角質脆弱，因此沒保濕還反而讓皮膚變得乾燥。對於肌膚乾燥要怎麼保養？不想要皮膚乾到有皺紋嗎？那就先從最基本的日常保養開始做起！

基本程序：清潔－＞化妝水－＞乳液

＃洗臉清潔

盡量選擇低刺激也較溫和的洗面乳，其實不論洗澡還是洗臉，水溫都不可以高，不然原有的油脂會被熱水洗掉～而洗臉時間不要過久之外，洗完最好用『按壓』的方式，這樣能減少皮膚不必要的摩擦。

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＃化妝水

是第一道保濕，可以選擇低刺激，甚至是不含酒精的化妝水；另外可以含有玻尿酸、荷荷芭油、海藻精華等等高保濕的成份！如果想要吸收度更佳，那就倒在手上溫熱後再擦吧～

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＃乳液、乳霜

不論乾肌還是油肌，最後一道手續都必須做！只要是乳液、乳霜、凝膠等等，其實它們就是在表層鋪一層薄油脂來保護肌膚、預防水分流失。而皮脂較旺盛的人，乳液用量就需要控制了！不然過油還是會致痘的～

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此外，洗澡完後身體肌膚經常感覺很乾燥的朋友們，可以趁身上的水份還沒蒸發掉之前，馬上擦乳液能更好吸收、保濕度也會更好哦～

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左至右：

肌膚之鑰 光采潔膚皂（NT1800/ 110ml）

MUJI敏感肌化妝水（NT270/ 200ml）

Curel珂潤 潤浸保濕深層乳霜（NT$920/ 40g）

MINON 保潤噴霧化粧水 （NT335/50g） 

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