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拒絕肌膚泛紅脫屑〜想遠離敏感肌問題,天天敷面膜這種NG保養方式千萬別犯!

華人健康網 2018/04/16 12:41
拒絕肌膚泛紅脫屑〜想遠離敏感肌問題,天天敷面膜這種NG保養方式千萬別犯!

作者:洪毓琪

 ☆《來噪咖變美吧》仙姑奉旨來改造!7招變身台版高俊熙 

 

PM2.5、空污、溫差...,外在環境的劇烈變化,讓你的肌膚變得敏感又脆弱,飽受脫屑、泛紅之苦,卻束手無策?專業美容師表示,想遠離敏感肌不適,有5大NG保養法要注意。在怪罪外在環境因素前,民眾不妨先來檢視,是不是自己平時的肌膚保養步驟、觀念出了問題!

專業美容師玟蓉老師在其著作《東方逆齡女王的敏感肌全對策》一書中提到,想要解決肌膚問題、改善敏感肌,真的沒那麼難!最重要的是,要有正確的觀念、選對產品,以及做對保養方法。而首先矯正錯誤的保養迷思,更是首要關鍵!

 

NG錯誤1/在換季或是肌膚過敏時使用新產品:

當肌膚產生狀況,解決問題不能只追求表面!但有些人還是會在發現自己長痘痘、出現過敏現象時,沒有先找出原因與對症處理,就貿然購買新的保養品,反而造成更嚴重的惡性循環。其實,這時不如嘗試本書後面所提出的「肌斷食」概念,或許幾天不擦保養品,都比貿然嘗試新的產品,能對皮膚帶來更多幫助。

 

NG錯誤2/過度去角質:

角質是肌膚的第一層屏障,堆積過厚卻會造成毛孔堵塞、皮膚粗糙、暗沉。但是,過度頻繁去角質會使皮膚紅腫、發癢、易於感染。因此,建議敏感性肌膚1個月做1次去角質即可。

玟蓉老師提到,細砂糖+椰子油,就是自己常用的去角質秘方,敏感肌膚很適合。

若是選擇凝膠類去角質產品,要看清楚成分標示是否含有化學成分與酒精,以避免在化學作用下搓揉產生屑屑,對肌膚產生過度刺激,卻還錯覺誤以為是角質代謝的現象。若情況許可,建議挑選沒有刺激性、能溶於水的天然磨砂成分,對於敏感肌朋友來說更合適。

玟蓉老師提到,細砂糖+椰子油,就是自己常用的去角質秘方,敏感肌膚很適合。不過,就算去角質成分再天然、溫和,使用時也要輕輕搓揉才行。一般建議,先從T字帶(額頭、鼻翼、下巴)開始再到臉頰,甚至有些敏感、乾燥的肌膚,只去除T字部位的角質即可。

最重要的是,在肌膚已經產生敏感現象時,勿再使用去角質產品,應等到狀況解除,肌膚穩定後再進行。另外,角質存在於表皮層,粉刺是皮脂腺出油所造成,這兩者不能一以論之,因此去角質並不是根除粉刺的方法。

 

NG錯誤3/沉迷天天敷面膜保濕:

不少影視明星都曾在電視上分享個人偏方,引起討論與跟風。其中,敷面膜更是不少演藝人員大推的保養方式。但玟蓉老師提醒,面膜敷錯可是大有問題!

敷面膜睡覺,其實會讓肌膚本來保有的水分,隨著入睡過程中的水分蒸發,一併被帶走,反而讓肌膚更乾燥。
  • 敷面膜睡覺:

其實會讓肌膚本來保有的水分,隨著入睡過程中的水分蒸發,一併被帶走,反而讓肌膚更乾燥。

  • 天天敷面膜:

另外,其成分中除了應有的水分與保養精華,往往也同時添加有防腐劑、人工香精等化學成分;甚至有的布膜含有螢光劑,因此不建議民眾過度頻繁使用。

至於面膜的正確使用方法為何?玟蓉老師建議,最好的時機是在洗完澡後肌膚自然保有水分時敷上,大約15至20分鐘即可,使用後輕拍吸收,並且視情況補充後續的保養品,才能落實保濕效果。

 

NG錯誤4/等到出門前才擦防曬產品:

近年來整個地球環境變化,感覺夏天變得越來越長、氣溫也越來越高。因此更不能輕忽「防曬」的重要性!做好防曬一直是肌膚保養的「基本功」。但很多人在防曬上沒有落實小細節,反而影響防曬效果。

首先,防曬應該在著衣、出門前30分鐘就擦好,讓防曬成分有效附著伏貼,而不能等到準備出門時,甚至走到戶外才臨時擦防曬產品。如果進行戶外活動有可能長時間、大量接觸陽光,更不能只擦露出衣服之外的肌膚,而應盡可能全面塗抹。 另外,在防曬產品的選購上,也要格外注意不要含有以下幾種容易引起敏感肌不適的配方:

  • 酒精:

快速揮發的特性,容易造成肌膚油水不平衡,雖然有清涼感與消毒特性,但是也很容易對肌膚帶來過度刺激,甚至對比較薄的肌膚造成輕微灼傷。

  • 香精:

香精是常見的刺激過敏原,容易與包材產生化學反應,溶解或質變出有害物質。

  • 礦物油:

提煉自石油的礦物油雖然平滑、容易塗抹,但是透氣性差,容易讓肌膚難以呼吸。另外,礦物油在取得過程中,如果純度不足,就容易有「砷」及其他重金屬與雜質殘留,累積毒素造成肌膚問題。

 

專家小叮嚀

玟蓉老師也提醒,臉部肌膚脫屑、紅疹,有時不單純是過敏問題,也有可能是皮膚疾病使然。當皮膚處於正常代謝時,表層不斷角化和更新,則多多少少會有皮屑產生,但通常十分微量、不易覺察。如果,民眾發現皮膚表層有明顯的剝落,甚至伴隨傷口、紅腫、疹丘等明顯的病理性問題,應儘速就醫尋求專業醫師協助,較有保障。

 

 

 

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