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討好別人是浪費時間的！有明確目標適時Say No，就算被討厭，只要有少數人支持，其實就很夠了！

采實文化 2018/02/08 11:16
討好別人是浪費時間的！有明確目標適時Say No，就算被討厭，只要有少數人支持，其實就很夠了！

作者：古川武士/譯者：卓慧娟

 ☆《來噪咖變美吧》仙姑奉旨來改造！7招變身台版高俊熙 

 

完美主義者｜試圖討好每一個人

高密度工作者｜被一部分的人全力支持

 

我過去服務的公司有位A課長，總是極力拒絕出席早會，就算拜託他出席，他一定也會先問：「開會目的是什麼？」

「我事後再看會議紀錄不行嗎？」

「一定要我參加才能決定嗎？」

只要沒有明確目的或必要性，他就拒絕參加。雖然周遭的人剛開始對他留下不好的印象，但漸漸了解這就是他的風格，如果非必要，就不會邀請他參加會議。

因此，Ａ課長待在辦公桌的時間比別人長，他把這些時間運用在防範技術問題和解決課內問題。不但能夠早早下班，又可以做出成果，所以上司或其他部門都很倚重他。

另一方面，B課長則是擅長關照他人，個性非常體貼，難以拒絕他人，所以大家常會哀求他幫忙。B課長差不多一天得參加五場部下和其他部門邀約的會議，總是匆匆忙忙；即使為了處理關鍵問題，已忙到焦頭爛額，他還是會露個臉，無法改變自己試圖滿足所有人的風格。

結果，B課長因為無法好好解決專案發生的問題，總是加班到深夜，上司對他的評價也變低。

 

牢記「八面玲瓏」會招來損害

「不想讓別人討厭」，這是任何正常人都會有的想法。然而，如果過度在乎，就會產生問題。

「自己想做的事無法優先處理。」

「想說的話說不出口。」

「拒絕不了別人。」

類似這樣把精力花在不想被別人討厭上，時間就會不斷遭到削減。

傾向完美主義思考習慣，尤其是符合「恐懼被否定」的人，面對人際關係時，很容易為了被所有人認可而努力，只要被人討厭或批評，就會感到沮喪。

 

 

高密度工作者對於被別人討厭或否定，在某種程度內是能抱著接受的態度。

想嘗試新挑戰，必定會有反對者，或是背後有說風涼話的人，但是，只要有人真正給予支持就夠了。

像這樣拋開「避免被討厭而努力」的想法，就能幫助我們得到時間與精神上的餘裕。

 

 

實踐

1.別想著要八面玲瓏。

2.即使被討厭或否定，在某種程度上抱著「這也無可奈何」的想法。

 

 

 

 內容由 采實文化 《聚焦20%高密度工作力》 提供
聚焦20%高密度工作力
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