蜂蜜相當有效喔◎讓口內炎早點痊癒的方法♪

「別人請的美味蛋糕也無法享用，即使之後年菜很想吃，但想到口内炎就……」現在這個時期得到口內炎，真是相當辛苦呢！不想等口內炎慢慢自然痊癒，想要儘早治好它。為了這些人，這次就來介紹迅速治好口內炎的方法。

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① 經常漱口殺菌！

首先要知道的是，造成口內炎的原因有很多，一般被認為大多是因為細菌所造成。也就是說為了要早點痊癒，「殺菌」是最重要的。讓我們來經常漱口，消毒口腔吧！使用明治漱口水或李施德林漱口水都很推薦，家裡如果沒有漱口水的話，使用不會過濃的鹽水漱口也OK。

早晨起床時，每次進食後，睡前，都請一定要漱口，此外特別在意口內炎的時候，讓我們經常漱口保持口腔內的清潔吧！咕嚕咕嚕，嘩啦嘩啦漱口完後，請再用清水好好沖洗一下嘴巴。

② 塗蜂蜜或塗明治漱口水原液

接著要介紹的方法是直接塗蜂蜜或明治漱口水。因為蜂蜜有殺菌效果，以及抗發炎的效果，直接塗在口內炎的患部位置，就可以殺菌並且抑制發炎更嚴重。此外蜂蜜還可以對口內炎的患部，形成一層保護膜，所以可以防止新的細菌進入到傷口。

再來要介紹的是明治漱口水，因為明治漱口水的殺菌效果非常好，漱口時能同時將口內炎患部附近的細菌一起殺死的效果。吃完東西、刷牙後或睡覺前都很建議使用，要注意的地方是兩種都塗的話，就會帶來相當劇烈的疼痛……！所以得忍耐地塗傷口，由於可以得到不錯的效果，想要早點好的人，這個方法還是有嘗試的價值喲！

③ 飲料改喝綠茶

雖然漱口與直接消毒患部，都是治療口內炎很有效的方式。但是有時候也會處在無法經常漱口的地方，或是漱口水忘在家裡，這些情形也經常發生吧！這個時候或得口內炎時，推薦喝的飲料就是綠茶。

綠茶的兒茶素有殺菌效果，且能夠緩和炎症。手邊沒有漱口水的時候，就用綠茶漱口吧！此外飲料也要喝綠茶，因為綠茶對口腔有殺菌的效果，積極地多喝一些綠茶吧！口內炎的時候，請選擇稍濃一點的綠茶喔。

④ 貼口內炎貼片

因為口內炎不太能咬（吃）東西～我好想享用今天的餐點呀～針對這些人，推薦使用市面上藥妝店所販售的「口内炎貼片」。口內炎貼片就是貼紙型的口內炎治療藥。因為是像貼紙般的型態，可以直接保護口內炎的患部，讓傷口痊癒。

最令人高興的是，貼了貼片後，之後的食物或是飲料都不會污染傷口，進食時多少都會覺得有點痛苦，尤其是醬油或熱食放入口中時，被請客的當天口內炎還沒好……這些時候口內炎貼片就很適合登場喲！

總而言之有口內炎時，經常殺菌是很重要的事。特別是②的方法，雖然會有點刺痛，但是因為有立即的效果，請務必要試試看，誰都想要大口吃、大口喝吧！

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