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如果常常覺得肩頸酸痛,那你一定要把這個影片看完,因為有人就是這樣失去工作的...?

翻翻 2015/12/26 08:00

現代人都有的問題,就是肩頸痠痛,這個問題不要說發生在辦公室,就連搭捷運真的也沒看到半個人抬頭的,每個人都頭低低的滑手機,但沒想到其實常常這樣是會造成椎間盤突出的,因為這很有可能就誤了你一生!影片最後有教你如何做正確的肩頸運動,小編真的是要常常做了嗚嗚嗚!

 ☆《來噪咖變美吧》仙姑奉旨來改造!7招變身台版高俊熙 


source《SunGuts#1 - 魯蛇都有的厚實硬肩膀》

 

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