facebookPC
logo
facebook youtube instagram

兩種材料、三分鐘,甜甜的、簡單飽足的脆皮蜜糖年糕就能端上桌!

采實文化 2016/06/12 08:00
兩種材料、三分鐘,甜甜的、簡單飽足的脆皮蜜糖年糕就能端上桌!

作者:崔耕真

 ☆一次網羅腰瘦商品!每天只要10分鐘~國外網紅都靠它練螞蟻腰 

年糕富有飽足感,很適合當早餐吃,超市或大賣場都有販賣零散包裝的年糕,買回家後可以先冷凍,等哪一天剛好沒有食材做早餐時,就可以拿出來獻獻寶。

 

1人份

必要材料

糯米糕2個、糖少許

 

步驟

1. 前一晚睡前將年糕拿出來解凍。

(在前一晚就準備好,如果前一晚忘記拿出來解凍,當天再用微波爐加熱1分鐘就OK囉!)

2. 開小火熱鍋,倒少許油後,把年糕放進鍋裡煎

3. 用湯匙以按壓的方式煎,等兩面呈金黃色時起鍋,最後灑上一些糖即可。

(搭配小菜一起享用也很好吃!)

 

 

內容由 采實文化《10分鐘做早餐:一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案》提供

不能錯過的好文