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免油炸！黃金波浪脆薯條 簡單調味＆厚切超涮嘴

鷹岩洞瑪利歐 2018/09/18 16:55
免油炸！黃金波浪脆薯條 簡單調味＆厚切超涮嘴

好吃的炸薯條恨不得一根接一根，但是滿滿高熱量卻讓少女們又愛又恨啊！今天就要來教大家自製健康少油、少鹽的黃金脆薯，馬鈴薯的香氣搭配酥脆的口感，想吃多少就吃多少，都不用怕變胖(恩...其實不一定)，總之爽快的吃94人生一大樂事啊（好圓滿XDDD)

 ☆一次網羅腰瘦商品！每天只要10分鐘~國外網紅都靠它練螞蟻腰 

材料

馬鈴薯 數顆

油 適量

鹽 適量

胡椒 適量

步驟一

馬鈴薯洗好、削皮，找找看媽媽或阿嬤的百寶箱中有沒有這種波浪型的刀(沒有就只好吃一般形狀的囉QAQ

將馬鈴薯切塊，喜歡口感厚一點的就厚切(待會兒烤的時間要再依照厚度自行拿捏)

步驟二

切好的馬鈴薯條泡水30分鐘，泡好之後瀝乾

步驟三

用餐巾紙擦乾薯條後，放進微波爐微波2分鐘

這時候烤箱可以先準備預熱10分鐘呦

步驟四

等待預熱的過程就來製作調味吧!!!

只需要油、鹽、胡椒，依照自己的口味用刷子塗上薯條，也可以只塗油就是無鹽薯條囉

烤箱調到200度，薯條塗好調味就可以放進去囉

步驟五，哈哈才不是!是準備開吃囉!!!!

看看這金黃酥脆的外表感覺就超級美味，可惡想吃啊啊啊(*´ω`)人(´ω`*)

大家學會了嗎???是不是很簡單呢

btw記得烤箱的時間要依照薯條的大小後度做調整呦

 

影片授權來源：免油炸！簡單的【波浪脆薯條】食譜│嬤孫輕鬆料理＃36
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