facebookPC
logo
facebook youtube instagram

各種戀愛的甜蜜滋味!超簡單香蕉料理大集合!

全面四折起 2015/10/06 08:00
各種戀愛的甜蜜滋味!超簡單香蕉料理大集合!
 

 

★堂堂侯門大小姐被抬進藥罐子王爺的府上跟一隻公雞拜堂,名曰:沖喜!

 

Banana...banana!! #Minions

Posted by Minions on 2014年11月5日

香蕉是台灣盛產水果之一,擁有充沛的維生素C與維生素B6,還富含鉀助降血壓,更含助於振奮情緒、去除焦慮憂鬱的鎂,因此它的營養價值很高價錢低廉CP值非常高,因此是很多人都很喜歡的一樣水果,香蕉的香氣也會抑制食慾,吃香蕉本身的飽足感也很高,所以很適合拿來減肥,而因為香蕉可以補充能量,也被運動員視為視可以提高運動表現的水果,香蕉還因為非常容易消化可以舒緩腸胃不適,最重要的是香蕉本身的體積很小因此很容易攜帶,它也非常容易入菜!可以說是百搭水果吶!今天小編就要來為大家介紹各種簡單上手的香蕉料理喲!

 

♠ 自製香蕉巧克力冰淇淋

香蕉應該要跟甚麼搭?當然是巧克力啊!啊不然勒?其實只要把香蕉打成泥,再混入巧克力醬或者是OREO餅乾等調味,在冰入冷凍,自製香蕉巧克力冰淇淋就完成啦~

詳細作法請參考→夏日必學!只要一根香蕉,就能自製美味又健康的ICE CREAM

 

♠ 焦糖香蕉巧克力法式可麗餅

這個就有一點點難度了,你要準備好可麗餅的材料並且把可麗餅煎好,再包入香蕉和巧克力醬就可以了,或者你要弄成鬆餅或美式煎餅也可以喲!(基本上懶鬼小編建議你可以買現成的就好了呵呵~)

詳細作法請參考→軟皮可麗餅好吃到升天?原來它讓人吃過難忘的奧秘是這個!(文章底部)

 

♠ 香蕉牛奶蒸蛋

香蕉牛奶蒸蛋做法超簡單,先把香蕉壓成泥,然後把其他材料拌勻後,放到電鍋裡蒸熟就完成了,不要覺得很奇怪噢,這道料理非常好吃呢!

詳細作法請參考→愛料理/香蕉牛奶蒸蛋

 

♠ 香蕉燕麥粥

香蕉燕麥粥是一道可以拿來當主食的健康料理,先用足量的水把燕麥煮熟,然後將香蕉切成小塊混入燕麥裡頭,最後再灑入一些枸杞,並用文火再熬煮五六分鐘就完成了。

Source From:http://goo.gl/4lUtT9

 

♠ 香蕉沙拉

香蕉沙拉就更簡單了,其實就是把所有生菜拌在一起,最後再加入你所喜愛的醬汁就完成了喲!

Source From:http://goo.gl/4lUtT9

 

♠ 蜂蜜香蕉吐司卷

首先將香蕉切開,並把土司切邊,先將香蕉兩面煎至金黃色,並將香蕉放入土司中並塗上適量的蜂蜜,接著把土司包裹香蕉捲成卷狀,把香蕉卷裹上蛋液,並放入鍋中煎至金黃色,這樣蜂蜜香蕉吐司卷就完成囉!更詳細的做法可以參考影片噢!

 

不能錯過的好文