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【小魚媽食育教室】優格蘋果盅

噪咖工場 2015/12/18 16:24

  

今天要教大家的是方便好做的優格蘋果盅!
食材:蘋果、優格、肉桂粉、砂糖
特殊工具:挖洞匙、篩網

蘋果挖洞的動作,可以訓練小朋友雙手的平衡感,還有大肌肉的發展,挖成小球的蘋果,還可以增加小朋友對形狀的認知。

同時蘋果也含有大量的膳食纖維,豐富的營養更能幫助孩子成長,優格則是可以增加腸胃中的好菌。

看更多小魚媽食育教室影片:http://bit.ly/1RFJ3pU
和小魚媽一起開心玩料理:http://bit.ly/1M48tqg

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