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懷孕5個月依然仙!劉詩詩《顏值&身材完美在線4tips》,無論站or坐都不駝背自然就能有氣質~

beauty美人圈 2019/01/03 17:46
懷孕5個月依然仙!劉詩詩《顏值&身材完美在線4tips》,無論站or坐都不駝背自然就能有氣質~

女星劉詩詩近日傳出有喜,預產期約落在明年5月,原來先前出席活動已經有孕在身,據傳她懷的是男寶寶,恭喜四爺和若曦了~這對娛樂圈的模範夫妻,每每被拍到都是形影不離,恩愛的模樣狂撒狗糧,這才是嫁給愛情啊!

 ☆ ☆ 賭了一生的承諾,換來他的庇護。十里紅妝,是他的獨寵! 他輕笑一聲:已經欠下了,來日方長,此生若是還不清,那便下一世接著還! 

 

圖片來源:新浪

 

但最讓編輯羨慕的,就是劉詩詩怎麼懷孕還是這麼美,顏值和身材依舊在線上,氣質更被公認為女神,淡雅的五官讓人看了舒服,這次就來揭曉她散發魅力的保養小秘方。

 

圖片來源:微博

 

其實最重要的就是儀態,即使沒有令人驚豔的五官,女人不能輸的就是氣質,劉詩詩出席活動時都是挺直腰背,不駝背的詩詩站超加分,而網路上流傳小時候練舞的舊照,從內而外散發出來的氣質真的是天生,清秀的輪廓穿起芭蕾舞衣散發青澀的自信美。

 

圖片來源:微博

 

Tips1、日常儀態養成天鵝頸

女人的天敵就是頸紋,也許和學芭蕾舞有關,劉詩詩的坐姿、站姿都是直挺挺,修長的天鵝頸非常美麗,感覺沒有一絲細紋,自然看起來就年輕。

 

圖片來源:微博

 

Tips2、多喝水或養顏花茶

多喝水能促進新陳代謝、排除身體毒素,劉詩詩非常愛喝水,即使工作時間不規律,也會找時間喝水,或是喝自己泡的菊花茶、羅漢果茶,許多女星都會隨身攜帶水壺補充水分,長期堅持喝就會有透亮的好肌膚。

 

圖片來源:臉書

 

Tips3、少量多餐維持身材

劉詩詩嫁給吳奇隆後,時常來台灣吃美食,最愛花生卷冰淇淋和鹽酥雞,以前為了保持身材都不吃主食,導致身體嚴重營養不良,之後都以少量多餐為原則,維持穩定的身形。

 

圖片來源:微博

 

Tips4、不拍戲就盡量素顏

因為自己是屬於乾性的敏感膚質,容易泛紅過敏,只要不拍戲基本就素顏,有上妝一定會測底卸乾淨,每天晚上必敷保濕面膜,是十足的面膜控,抽屜都塞滿了~他也強調偏乾的部位就不要亂去角質,才不會刺激臉部。

 

 

#黑咖啡加蜂蜜

劉詩詩之前也曾公開過自創的「蜂蜜減肥法」,做法是以黑咖啡搭配蜂蜜,黑咖啡有燃脂效果、天然蜂蜜也較不容易發胖,還有養顏美容的功效,靠喝這個成功減掉嬰兒肥,但懷孕時期不建議飲用。

 

圖片來源:pixabay

 

#陳皮荷葉茶

陳皮可以降血壓、血脂,荷葉可以去濕氣又不燥熱,可以調整身體循環,尤其喝茶期間,不必節食。

 

圖片來源:微博

 

材料:乾山楂20克(約15片)、乾荷葉一把(約10克)、陳皮10克、薏仁10克、冰糖若干、清水約700ml(一人用量,注意孕婦禁服)。

製作方法

1. 將乾荷葉、薏仁、陳皮及乾山楂洗淨,撈出放入鍋中

2.加入約700ml水,先用大火煮開,再轉中火煮5分鐘

3.放入冰糖,準備一個茶漏網,將煮好的茶倒入壺中,攪拌待冰糖融化即可飲用

 

#紅豆陳皮茶

材料:陳皮5克、紅豆200克、鹽少量

製作方法:

1.將紅豆和陳皮浸泡35分鐘

2.將紅豆放入沸水中煮半小時,在加入陳皮焗10分鐘,最後加少量細鹽即可

 

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