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明星界的腹肌系女孩,TOP6擁有若隱若現的川字線條女星!

翻翻 2015/10/19 08:00
明星界的腹肌系女孩,TOP6擁有若隱若現的川字線條女星!

現在健身不再是男孩的專利,有著堅實健美線條的女孩更吸引人啊~尤其在穿短版上衣時,露出那一節若隱若現的腹肌線條,更是連女孩們都很羨慕!下面介紹幾個擁有漂亮腹肌的女星,讓大家可以把照片存在手機裡,這個冬天隨時隨地拿出來謹惕一下自己吧~

 ☆沈嫻穿越成了一個傻子,被毀去容貌趕出家門! 丈夫另娶新歡她登門賀喜,沒想到新妾處處跟她飆演技「弱雞,就憑你?也配給自己加戲? 


林可彤
最近出了新書的林可彤,我覺得完全是女孩們該學習的榜樣!我們可能以為當 Model 就是老天爺賞她們一付天生好身材,但其實林可彤以前的身材並不完美,她是靠著拼命的運動健身,及健康的飲食習慣,才有今天的美好曲線啊!

 

最近對於HIIT高強度間歇運動好有興趣謝謝 一休陪你一起愛瘦身 的推薦剛剛跟著網路上的影片做了10分鐘的練習結果馬上爆汗成這樣據研究HIIT的運動效果是同等時間運動量的八倍讓我多做幾天感受看看有興趣的朋友也可以依照下面的網址做練習!

Posted by 林可彤 Hope Lin on 2014年5月24日

林可彤經常在網路上分享健康的飲食,想要像他一樣擁有好身材飲食也不能忽略啊!

 

 

王麗雅
有一種女孩就是特別性感,那就是黝黑的皮膚搭配上結實的線條以及燦爛的笑容,這種性感我們叫做王麗雅!她熱種各種耐力運動,同時對粉絲也非常親切,人家都說熱愛運動的人擁有滿滿正能量,看王麗雅就知道啦~

別再羨慕他們擁有好身材了,她們的運動量也是我們的好幾倍啊~

這句話傳到我心裡,一定要分享出去:󾭩沒有公主命,就要有一顆女王心 󾭩我身體我的世界,了解後主宰控制與選擇權,只有我可以對自己殘忍,所以我會最疼愛我自己。Photo by @Dennis Fei IM-IJ

Posted by 王麗雅 Liya Wang on 2014年12月7日

迷人的巧克力腹肌,美的完全令人折服!

We are the one and only,寵愛自己並珍愛海洋。#lamer #blueheart #lamerblueheartPhoto/ @Ocean Chen Studio Make up & hair / Moloko-嘉珍-髮妝事 #瘦得有態度 #王麗雅的健美筆記 Voda Swim Taiwan

Posted by 王麗雅 Liya Wang on 2015年5月2日

 

 

小嫻 (黃瑜嫻)
需多人可能會想,只有天生瘦子才能輕而易舉擁有腹肌,那小編就介紹你從肉肉女化身性感女神的超真實案例,就是小嫻!曾經肉到 63 公斤的小嫻,用了一年八個月的時間,練就一身性感好身材,想要擁有超激川字腹肌的方法無二,就是健康飲食搭配良好的運動習慣!

 

而且她現在還拿到了鋼管舞教練的執照,看看那個肌肉線條真的太強了呀!

source:http://bit.ly/1VMcquL

泫雅
說到腹肌怎麼可以漏掉我們的性感小野馬-泫雅!23吋的水蛇腰搭配 11 字腹肌,讓所有女孩都超級羨慕,不愧是 4Minute 的性感擔當,要擁有人人稱羨的腹肌可不是只有超大的練舞量,除此之外泫雅也是有固定上健身房的習慣唷!

 

#4MINUTE - 6th Mini Album 'Crazy' - Jacket Image

Posted by 4MINUTE on 2015年1月28日


有腹肌的女孩就是可以無限挑戰短版上衣啊~~

Posted by HyunA on 2015年8月5日

 

 

Miranda May Kerr
Miranda May Kerr 有的不僅僅是甜美的笑容,更有結實性感的好身材啊!畢竟是經過 Victoria's Secret 跟奧蘭多布魯認證的腹肌美女(誤)證明了腹肌不是豔麗女孩的專屬,甜美女孩兒也快點加緊訓練吧!

 

One of my favorite #skyscape campaign shoots with @reebokwomen and @gregkadelstudios I got to bounce on a trampoline all day! 😀

Miranda(@mirandakerr)張貼的相片 於 張貼

 

 

 

 

Rosie Huntington-Whiteley 
同樣身為 Victoria's Secret 天使之一的 Rosie,在演過變形金剛3後身名大噪,當時太多人被電影裡她結實性感的身材迷住而沒好好注意她的演技,其實 Rosie 是個時時刻刻都在精進自己的女星唷!不管是 Model 事業或是演技,每年都有突破呢!

她有點陽剛的臉看久了是種獨特的美!當然加上腹肌氣勢更是無敵啊~

 

#RosieForAutograph New Beau Silk Lace Plunge Bra in stores now @marksandspencer! Love this colour! ❤️🌹

Rosie Huntington-Whiteley(@rosiehw)張貼的相片 於 張貼

 

New Rosie For Autograph in stores and available online now exclusively @marksandspencer ❤️🌹#RosieLingerie #RosieForAutograph

Rosie Huntington-Whiteley(@rosiehw)張貼的相片 於 張貼

 

雖說夏天的腳步已經漸漸遠離了,來到女孩們最愛可以層層疊疊的冬季時尚,不僅可以穿搭很多衣服,還能遮掩肚子上的肥肉(誤),但看完這些腹肌翻翻的食慾都立刻消失了!讓我們趁著冬天精進自己的身材吧~(不是進補不要搞錯蛤~)