女星保養術！Pony 「5招瘦臉淡紋按摩」拉提助吸收、鄧紫棋DIY「凡士林面膜」加強保濕，輕鬆和細紋say bye~

隨著年紀增加，魚尾紋、木偶紋等各式各樣的皺紋細紋悄悄跑到臉上了？韓國美妝大神Pony不只化妝技術是公認的好，保養技巧也是一流厲害！這回Pony就為大家帶來她獨家的「瘦臉抗紋」按摩手法，針對女生討厭的顯老紋路做加強拉提，搭配抗老保養效果才會事半功倍唷！

 ☆下殺53折！視覺瞬減5kg顯瘦背心！幫你擺脫小腹婆稱號！ 

圖片來源：IG@ponysmakeup

撫紋按摩1：緊緻下顎線

按摩之前，一定要先擦上面霜或乳液，才不會讓拉提動作沒有瘦臉成功，反而拉出細紋囉！第一步驟我們利用食指和中指縫間的力量，從下巴往耳後拉提臉蛋輪廓，緊緻下顎線條。                                                                                    

圖片來源：小紅書＠PONY美妆课堂

撫紋按摩2：預防抬頭紋

我們將雙手半彎曲，利用第二指節輕輕按壓額頭，再從額頭中央慢慢帶到太陽穴按摩。小技巧在於，按摩時可以加入一點「上推」的力量，來幫助預防抬頭紋唷！

圖片來源：小紅書＠PONY美妆课堂

撫紋按摩3：預防眼尾紋

利用中指（不過保養老師更建議用無名指）的指腹力量，從眼尾像眼周打圈，並針對眼頭做輕壓放鬆，以此消水腫和預防眼尾細紋。此外，我們也可以將這個步驟獨立出來，增加到日間保養中並搭配輕盈的眼霜使用，來改善眼周太過乾燥，底妝容易卡細紋的困擾唷。

圖片來源：小紅書＠PONY美妆课堂

撫紋按摩4：防止嘴下垂

愛笑的女孩充滿吸引力，但一個不注意也很容易笑出法令紋，甚至木偶紋唷！

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by 박신혜 (@ssinz7) on Mar 10, 2020 at 4:03am PDT

為此針對笑肌的按摩就特別不能輕視，我們利用中指和無名指的指腹力量，往上輕推嘴邊肌肉，透過由下往上的按摩方式，防止嘴周肌肉肌肉下垂，生成紋路。除了按摩，「河豚鼓氣」的縮鰓、吐氣動作，也對舒緩肌肉、改善法令紋有很棒的效果唷！

圖片來源：小紅書＠PONY美妆课堂

撫紋按摩5：防止蘋果肌下垂

最後我們雙手握拳頭，利用第二指節從下顎、經過臉頰、向上推到顴骨位置，來幫助緊實飽滿我們的蘋果肌。

圖片來源：小紅書＠PONY美妆课堂

如果想讓撫平細紋更有感，也可以在秋冬保養中，一週1-2次的加入鄧紫棋「凡士林面膜保養法」，來加強補水與淡化紋路唷！鄧紫棋解釋，因為工作需求去了加拿大，氣候一下變化太大導致皮膚又敏感又脫皮，很恐怖！於是紫棋打給在香港的皮膚科醫生，並跟著醫生指示嘗試了這個強效急救的保濕方法。連續用了幾天后皮膚居然比來國外之前要更好，現在超級無敵滑！！

圖片來源：IG@gem0816

材料：凡士林，濕的紗布

方法：
1. 洗臉後，在全臉（或想加強保濕的部位，像是脖子、軸關節處）塗上薄薄的一層凡士林。 
2. 用濕的紗布覆蓋（如果是當面膜，記得避開眼周）。敷30分鐘。
3. 30分鐘之後，用溫濕的毛巾擦臉。切記不用太過大力，目的只是要把過多的凡士林擦掉，避免太過油膩而已，讓少量凡士林留在肌膚是可以的。 

圖片來源：小紅書＠GEM鄧紫棋

不過紫棋也叮嚀大家，千萬不要過量使用這個方法，過度滋潤很容易弄巧反拙長痘痘。如果皮膚明顯不舒服時，看醫生才是最有效的解決辦法。

圖片來源：IG@gem0816

【延伸閱讀】

【換季保養】韓妞保濕「7水修護法」鄧紫棋做完狂讚，素顏也嫩到發光！加碼好評濕敷化妝水推薦