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青春期過後也要注意!不可忽略「痘痘位置」顯示的警訊:額頭代表壓力大、鼻翼顯示消化不良?

屏東老妹 2020/10/12 12:57
青春期過後也要注意!不可忽略「痘痘位置」顯示的警訊:額頭代表壓力大、鼻翼顯示消化不良?

哈囉大家好我是老妹,清純期除了煩惱愛情還要煩惱青春痘,睡一覺隔天起來刷牙有時都會被臉上突然冒出的大痘痘嚇一跳,會長青春痘是因為荷爾蒙變化,導致皮脂腺分泌旺盛而成,長大成人後臉上還是狂冒痘痘的話,就要注意是否是身體出了狀況,像是熬夜、壓力過大都會影響,而且痘痘的位置也同樣反應出身體哪邊出了狀況,今天就讓我們一起來看看痘痘傳遞出的警訊吧!

 

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圖片來源:unsplash

額頭:壓力

掀開瀏海發現額頭上佈滿了痘痘,這是學生時期最讓人討厭的事,會長在額頭上的痘痘,顯示了你可能壓力太大,心情浮躁睡不好,這會導致心火旺、肝臟排毒不順暢。要消除額頭的痘痘除了保養要清爽之外,也要調整好作息,養成早睡早起的習慣,也要多喝水、避免吃油炸食物,以清淡且好消化的蔬果為主。

 

眉間:心肺

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圖片來源:pexels

假如是長在眉間的痘痘就要注意一下啦!這可能是心肺功能不太好,除了要避免吃油炸、乳製品的食物,也要有充足的睡眠。如有心悸、心律不整或胸悶等情況,盡量避免做激烈運動,也要戒掉抽菸和喝的習慣,食物以清淡為主。

 

鼻頭:消化

長在鼻頭的痘痘可能是消化系統出了異常,胃火過盛的因素,這可能也與飲食習慣有關,要減少吃高熱量的食物,冰冷的食物也要少吃,可以多吃溫熱好消化的食物。

 

鼻翼:婦科

圖片來源:pexels

假如是在鼻翼兩側出現痘痘或黑頭粉刺,女孩可以先看看平常卸妝是否有卸乾淨,保養時多按摩鼻翼兩側,加強血液循環,也要適量的補充維他命B2、B6、鋅,假如鼻翼的痘痘長期不消,可能要留意是否是婦科出了問題,建議要去找醫生詢問。

 

臉頰-肺、肝功能(左肝右肺)

左臉冒痘是與肝功能相關,右臉的話則是關係到肺功能,要這一保養呼吸道,飲食上要避免容易引發過敏的食物,例如:芒果、芋頭、海鮮等,生活作息要正常、心情也要保持愉悅,不要讓身體處在悶熱的環境中。

 

嘴角:荷爾蒙

嘴角周圍總是痘痘冒個不停,這可能是內分泌失調導致。這會造成雄性激素增多,讓油脂分泌旺盛,所以痘痘才會冒個不停。除了要多喝水攝取蔬菜之外,也要勤洗臉哦!

 

下巴:內分泌

圖片來源:unsplash

部分女性常在月經來前,會出現下巴長痘痘的情況,壓力過大導致月經延遲,臉上布滿痘痘都與內分泌有相關,平日要少吃冰冷食物,補充水分睡眠也要充足哦!

一路看下來其實可以發現痘痘的生長也與日常的作息有緊密相關,平常真的要養成早睡早起的習慣,少吃油炸食物、多喝水,痘痘才會遠離你呦♥

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