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穿2天才洗超NG!胸罩太緊太髒「壞處超多」甚至會讓胸部變黑:挑選指南、多久該丟一篇奉上~

鄉下文青 2020/10/05 17:28
穿2天才洗超NG!胸罩太緊太髒「壞處超多」甚至會讓胸部變黑:挑選指南、多久該丟一篇奉上~

懶人少女看過乃!大家的內衣都幾天才洗一次呢?相信許多人為了省去麻煩,除非流汗或是穿兩三天才丟進洗衣機洗吧~ 不過大家必須改掉這個壞習慣啊!近期有醫生指出,其實胸部上的油脂、微生物都夾雜著污垢,附著在內衣上,雖然這些東西接觸皮膚沒有大礙,不過,若長時間沒有清洗內衣,髒污在胸部上停留越久,小心皮膚病找上妳啊!

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#沒有定期清洗內衣小心皮膚病!

圖片來源:Unsplash

各位女孩一定要注重內衣的清潔!胸腔暨重症專科醫師黃軒分享臨床經驗,提到一位25歲上班族女性,因為「胸部刺痛」就醫,檢查後才發現右側乳房下出現紅腫、小痘痘,且右邊乳頭比左邊深,還會發癢,原來這一切的主因都是因為內衣沒有定期清洗所造成的影響。

夏日流汗又穿內衣,容易營造濕熱環境,更會讓細菌堆積在內衣上,而內衣緊貼皮膚,在摩擦的情況下,胸口與乳房邊緣要注意會長出丘疹或痘痘,讓皮膚又紅又癢,若女孩出現這種情況,一定要記得看醫生!

 

#內衣上容易殘留細菌!

圖片來源:Unsplash

大家在穿著內衣時,為了避免麻煩,就省去了「天天洗內衣」的步驟,不過要是沒有定期清洗內衣,胸部上的污垢就會沾在內衣上,也會導致細菌堆積。英國研究發現,穿過1年的內衣,即使清洗乾淨,仍有83%的內衣平均殘留0.1%的糞便物質,相當於1萬個細菌!這些細菌平時用肉眼完全看不出來,唯獨定期清洗內衣,才能避免細菌持續孳生。

 

#皮膚油脂、皮屑容易堆積在織物上

圖片來源:Unsplash

黃軒表示,在穿脫內衣時,死皮屑都會掉落在內衣上,而美國皮膚科醫師Julia Tzu也指出,「死皮」、「皮膚油脂」,會堆積在緊身的織物上,而這些油脂也會提供皮膚上微生物養分。

 

#內衣這裡最髒啦!

圖片來源:Unsplash

大家或許跟小編一樣好奇,究竟內衣哪個地方最髒!根據美國托雷多大學(University of Tolendo)醫學中心微生物部的專家曾做過的檢查,發現內衣上的左右罩杯鋼圈周圍、靠近左右腋窩的部位,最容易殘留細菌!所以各位女孩真的要定期乖乖的清洗內衣啊!避免細菌找上妳。

 

#內衣最好「穿1次洗1次」

圖片來源:Unsplash

沒綽!穿完就洗是最能避免細菌殘留在內衣上的最佳辦法,黃軒也提到,內衣上布滿汗漬、灰塵、油脂、細菌、遮光劑、酵母菌、真菌及數以萬計的微生物,還有死細胞的屑屑,尤其在大量流汗的夏日中,汗水多多少少一定會沾染在內衣上,而內衣又是貼身衣物,更應該勤勞換洗,若是大量出汗的話,內衣更要「穿1次洗1次」。紐約大學醫學院病理專家Philip Tierno認為,同一件內衣穿3次就該洗1次,若大量出汗,穿1次就必須洗。

 

#如何挑選適當的內衣?

圖片來源:Unsplash

女孩要切記唷!不是價格昂貴、材質高檔就是好內衣~專家Caitlin Moran曾提到,雖然華麗的內衣穿上身的當下感覺不錯,不過一整天下來,卻會破壞整天的心情。所以女孩在挑選內衣時,一定要了解自己的胸型及體態,才能挑出適合自己的內衣。

1.如何購買正確尺寸?

內衣尺寸會因產品本身規格有所變化,而各家品牌的內衣尺碼也不一,若要購買內衣,最簡單的方式就是測量「下胸圍尺寸」與「罩杯尺寸」,若覺得網路尺碼不夠標準,也可以試著自己測量看看。

圖片來源:Unsplash

2.多久需要更換內衣?

若是每天穿戴的內衣,建議每9個月汰換一次,若圍帶拉扯過度,也需要更換。

各位女孩千萬切記要定期清洗內衣!不然細菌通通都在上面跑不掉啊~除此之外,在購買內衣時,也要注意是否合身,不要過鬆或過緊,挑選適合自己的內衣才能讓自己天天都過得舒適!

 

封面圖片來源:haneulina、IG/@hyunah_aa

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