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美麗見習生上課了!舒淇用三大招分手「敏感性肌膚」,早上必喝蜂蜜水、解水腫還能抗過敏♥

屏東老妹 2020/08/14 17:34
美麗見習生上課了!舒淇用三大招分手「敏感性肌膚」,早上必喝蜂蜜水、解水腫還能抗過敏♥

哈囉大家好,又到了一起當變美見習生的時間啦,今天要來看看越來越美的舒淇,她的美麗秘訣~最近剛為老公慶祝46歲生日,罕見地在社群上放閃,何止像極了愛情,根本是讓人稱羨的榜樣夫婦,被敏感肌困擾多年的舒淇,經常「面露紅光」,還曾痛苦到發文求救,但近來也穩定了許多,今天就讓我們來學習,如何跟敏感肌和平相處吧~

  

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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#面膜不能少

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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舒淇分享,每天必備的就是面膜,但身為「敏感小孩」一定要注意成分啦~要選天然、無酒精和香精最安全。在妝前敷上1-2片面膜,讓皮膚增加水度,晚上睡前在敷1片,敷面膜時間控制在20分鐘,就能夠降低缺水引起過敏,舒淇還會邊敷面膜邊做家事,簡單又省時~

 

#睡足8小時,多吃排毒蔬果

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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舒淇曾在受訪時表示,長期勞累讓她免疫系統失調,長期熬夜拍戲導致過敏非常嚴重,能夠休息時依定要睡足8小時,飲食方面也要多以清淡為主,每天都要吃蘋果和香蕉還有蔬菜,幫助腸胃排毒。

 

#蜂蜜水也是必備品

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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舒淇每天早上會喝一杯蜂蜜水,除了能幫助消水腫、解決泡泡眼,還能夠穩定情緒,改善胃食道逆流的不適,蜂蜜水還能對抗過敏反應,真的有許多優點呢!
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